各类饮用水的不同之处

随着科技的发展，水的种类太眼花缭乱，现在的东西只有想不到而是没有做不到的，水的花样产生你是否能知道的利与弊，接下来为你介绍各种饮用水的区别：

一、天然水：是指经过一系列复杂处理工艺净化消毒后的天然水（比如：雨水、地表水、地下水），呈现出天然的弱碱性。是较为符合人体需要，应为首选。

二、纯净水：与人类传统的饮用水有原则上的稍微差别，这种水几乎没有杂质是采用了反渗透技术或超临界精细技术来制造的，没有病毒、细菌、含氯二恶英等有机物；并且含有极少量的微量元素，但食物才是人体所需要的矿物质补充的主要来源，在从水中吸收的只占有1%，总之，纯净水对人体会有一点点副作用，会导致体内有益的生命相关元素向体外流失。

三、矿泉水：一种是从地壳的深处 1000－3000 米远古生态水流出的泉水；二是从地表溶岩流出的矿质溶解水。前者是包含相当量的第二、三、四类生命相关元素．后者中多少有一些矿质．我国矿泉水的国家标准的内函是世界顶级的，可以说包括了几乎所的生命相关的第二、第三、第四、第六、第七类元素群，矿物质适中的水才是健康水。例如：饮水中碘化物含量对人体有益是在0.02~0.05毫克/升，大于0.05毫克/升时则可能会引发碘中毒。

四、酸碱离子水：出自于日本，但其这种水越来越冷淡，因为含碱性的水并没能帮助消化，会引起了肾结石、胆结石等病症，表明了无机碱性水会促进食物中各种金属离子的沉淀聚集的事实症状，所以证明了过分的无机碱性对生态并不是好的。

五、自来水：是天然水的一种，是属于安全水，并且含有天然饮水中的有益矿物质，是符合生活中的人体生理功能的水。但有些存在余氯、管网老化等较为无奈二次污染。如果能够将深度净化，则将不失为一种作为大众化的健康水。

六、山泉水：是流经无污染的山区，经过山体的自净化作用而所能形成的天然饮用水。水源来自雨水，或来自地下都有可能，指暴露在地表或在地表浅层中流动，经山体时和植被层层滤净与流动的同时，也直接溶入了对人体有益的矿物质成分，属于软水，是比较好且理想的饮用水，其矿物质的含量则没有矿物质水高，适合各阶段人群可饮用，儿童由于体内需水量特别多，矿量高的水则不利于人本渗透对水的吸收。

七、富氧水：是含氧量较高的医学研究饮用水（研究生物细胞的厌氧和好氧性），普通饮用水的氧含量一般为10毫克/h左右，则富氧水的氧含量能够达到每升60-100毫克左右，对补充人体氧气有一定非常好的辅助作用。

    在生活中，实际上人体在饮用水时，能从水中所得到对人体有益的矿物质和微量元素是最捷径的方法。总的说，我们现生活中的自来水和矿泉水对我们来说则为较好，含有微量元素矿物质对人体有益。

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