洗浴用热水多少度合适

洗浴说白了一点就是洗澡，洗浴热水的温度应该为42℃是最为舒适的！

人体皮肤对热水温度的敏感区间为20°C-47°C之间，当温度在35°C左右，人体皮肤产生温觉；温度超过45°C时，产生热甚至烫的感觉；温度达到47°C时，有烫伤痛感；温度大于50°C时就会烫伤形成水疱；如果60°C热水接触人体一分钟，就会造成Ⅲ度烫伤。因此洗浴用热水温度根据气温和个人习惯调节在35°C-45°C合理、舒适。

洗浴分别有热水浴、温水浴、冷水浴，您习惯洗哪一种呢？一般人习惯夏天洗冷水澡，冬天洗热水澡，不能全部都说这到底好不好。洗澡的效果与水温是有很大关系的，每个人应该根据洗澡目的、身体状况和季节选择最相宜的水温。

洗浴热水设备有很多种的，时代还没那么先进的时候有些家庭自己用燃煤锅炉烧的热水，。不过现在由于对环保的的重视程度越来越高，燃煤锅炉正在被逐渐取替，现在洗浴一般都采用浴池污水源热泵系统，既节能又环保，而且能最大程度的节省成本。

温水浴：水温一般在34℃左右，稍高于皮肤温度，但比体温低，所以用手试会觉得有点热，可泡进去后会觉得不冷不热。

冷水浴：水温一般在25℃以下。事实上，冷水的去污能力不是很好，但因取用利便，且降温效果显著，夏天选择冷水浴的人比较多。

洗热水澡的六大好处：

1、 清洁皮肤，滋润到底。

2、 热水澡对皮肤与神经具有安抚镇静作用。

3、 热水澡具有美容作用。

4、 热水澡有缓解疲劳的功效。

5、 热水澡能给您带来健康生活。

6、 热水澡还具有减肥作用。

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